Entspannung am Schreibtisch
Für mehr Leichtigkeit und Freude im Arbeitsalltag
online oder offline
Ich kombiniere mein Entspannungsangebot aus folgenden Bereichen
Für bessere Konzentration und fokus
Wie kann ich deine Mitarbeiter unterstützen?
Schnupper Entspannung
3 Monate
1x pro Woche online
Atem-Gedankenpause
10Minuten
1x pro Woche online
Bewegungspause
20 Minuten
1x pro Monat offline
6 Stunden vor Ort
6x Büromassage
je 20 Minuten
1.650,00 € pro Monat
bewusste Entspannung
6 Monate
3x pro Woche online
Atem- Gedankenpause
10 Minuten
2x pro Woche online
Bewegungspause
20 Minuten
2x pro Monat offline
6 Stunden
Für Details und weitere Absprachen lass uns gern einen Telefontermin vereinbaren.
Ich freue mich auf dich!
testimonials
Was andere über mich sagen
Liebe Adina Endlich atmen wir hier bei uns richtig durch. Der Rücken ist nicht mehr so schwer und die Stirn nicht mehr so gefaltet. Wir freuen uns jetzt schon auf Montag, wenn du wiederkommst.
Kerstin Wietusch
Wir können Adina nur weiterempfehlen, sie hat magische Hände. Das Stresscoaching wird uns in Zukunft helfen, Spannungen am/durch den Arbeitsplatz zu vermeiden. Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen.
Dominik Borkowski
Adina Wolf hat für unser ganzes Büro ein Stresscoaching durchgeführt - wir sind 8 Personen und diese Auszeit ist wichtig für physische und psychische Gesundheit. Das Team war rundum begeistert und wir werden das wiederholen - vielen Dank!
D. Pw.
Adina, danke für die schöne Atempause in unserem Team Meeting. Wir freuen uns auf weitere entspannte Pausen mit dir. Wir können dich bestens weiterempfehlen, vielen Dank!
Jan Möh